wvdzwart's Logboek, 19 dec 20

Gewicht omhoog: +0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.3, +0.2, 0) kg
Gewicht = (15.6, 55.0, 2.9) kg
Verdeling = (21.2, 74.9, 3.9) %
Vocht = 55.8%

Late meting. Opnieuw verder de verkeerde kant op.
Dit gaat echt niet goed 🙁!
73,5 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2020:
1780 kcal Vet: 96,28g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 123,23g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: AH Apfelstrudel. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.