Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 117,21g.
Ontbijt: Mandarijn, Euro Shopper Maria Biscuit, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Koffie met Melk. Lunch: Lindemulder Indische Cake, Optimel Drink Mango Passievrucht, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey, AH Gebraden Rosbief, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, AH Boeren Donker Volkoren. Diner: AH Pitloze Kersen op Siroop, Tomaten, Zwagerman Hamblokjes, Roerei, Magere Yoghurt, Kippensoep. Snacks/Andere: AH Gerookte Achterham, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|