SGoedemans's Logboek, 19 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
72 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2020:
1337 kcal Vet: 105,01g | Eiwit: 79,31g | Kolhy: 14,60g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch:  Zaden/notenbrood, Alesto Macadamia, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Consenza Groentebouillon. Diner: Gehaktbal rund, AH Gekookte Bietjes. Snacks/Andere: AH Sojayoghurt met Vleugje Kokos. meer...
1761 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SGoedemans's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.