Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Quaker Havermout, AH Halfvolle Melk. Lunch: Maatjesharing, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aardbeien, Tomaten, MCP Magere Yoghurt, AH 100% Pindakaas Naturel, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|