Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4051 kcal
|
Vet: 136,68g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 576,38g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Mandarijn, AH Pitloze Blauwe Druiven, AH Blauwe Bessen, AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: AH Bakkers Speculaas, Beemster Jong Belegen 30+, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Gekookt Ei, Oké Smeerkaas 48+. Diner: AH Worstenbroodjes, AH 100% Spelt Gepoft, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH Uien, Freshona Tomatenpuree , AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Andere: Kruidenthee, Gwoon Popcorn Zoet, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|