Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 88,52g | Kolhy: 278,68g.
Ontbijt: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Sunbeam Large White Bread. Lunch: Lindt Milk Chocolate Truffle Bar, Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Black Forest Ham. Diner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Hamburger Buns, Utz Honey Wheat Braided Twists Pretzels. Snacks/Andere: Great Value Peanut Butter, Graham Crackers. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 minuten, Winkelen - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
18 dec 20 door lid: davidsprincess
|
Happy Friday. Happy for me when our new balcony door installation is finished today. What a mess! 😬😬😬 I hate things left hanging and dust and dirt around. Going to be in full cleaning mode today when it’s finished!! 💪🏻💪🏻
18 dec 20 door lid: wifey9707
|
Gm DP hope you have a great weekend 😊
18 dec 20 door lid: jenny3781
|
18 dec 20 door lid: bearnoggin
|
Hi, Wifey, Jenny, Bearnoggin!
18 dec 20 door lid: davidsprincess
|
22 dec 20 door lid: TomLong
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|