Biedo's Logboek, 18 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
85,8 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2020:
750 kcal Vet: 56,14g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 16,62g.   Lunch: AH Excellent Spianata Romana, Milsa Roomkaas, Jumbo Mozzarella Geraspt, Ei, Smaakt Amandelmeel. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Verse Worst, AH Boerenkool, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biedo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.