Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 154,17g.
Ontbijt: AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Salmiakdrop , Zespri Kiwi Green, Body & Fit Low Calorie Bar, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Cracker Spar Cracker. Diner: Remia Friteslijn , AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Faja Lobi Bami Trafasie, Gebakken Ei, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Bonduelle Macédoine de Légumes. Snacks/Andere: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Kokosnoot Zongerijpt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|