CarlaBrandt's Logboek, 17 dec 20

Jes 👊🏻
74,4 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2020:
1000 kcal Vet: 41,98g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 43,55g.   Ontbijt: AH Diepvries Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: HAK Doperwten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Philadelphia Naturel Light. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.