Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 162,16g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Mulino Bianco Pangoccioli. Lunch: Arance, Mozzarella di Bufala, Polpette di Tacchino, Cavoli Cotti. Diner: Sapori Cavallucci alle Noci, Mulino Bianco Abbracci, Trevisan Strudel ai Fichi, Mulino Bianco Tegolino, Latte Scremato. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten, Slapen - 10 uren en 5 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Stilstaan - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|