Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 91,56g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Boni Groenteblokjes, Colruyt Everyday Groentebouillon, Boni Sojasaus, Soubry Vermicelli. Diner: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Delhaize Pepersteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Monster Energy Absolutely Zero, Vitalinea Yoghurt Kers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|