Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 245,06g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Aldi Hummus Naturel, Jumbo Mais Wafels Lijnzaad. Lunch: Wilmersburger Vegan Kaas Classic, Jumbo Bloemen Honing, Violife Creamy Original Flavour, Jumbo Mais Wafels Lijnzaad. Diner: Tempeh, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Spinaziesoep. Snacks/Andere: Galia Meloen, Jumbo Naturel Soepstengels, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|