|
Gewicht omhoog: +1.0 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.9, +2.8, +0.1) kg
Gewicht = (14.3, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (20.0, 76.0, 4.0) %
Vocht = 56.7%
Late meting. Boom! Wat een hoop vocht ineens erbij zeg! De getallen zien er wel beter uit dan gisteren qua vet en spier verhouding, maar 1 kg erbij daar ben ik nu niet zo blij mee.
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 77,88g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 217,15g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|