Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 150,66g.
Ontbijt: Brownie met melk, Banaan. Lunch: Rucola Sla, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Katenspek. Diner: Ijsbergsla, Lidl Magere Franse Kwark, Guacamole, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Lidl Nuts & Fruit, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Geschrapte Worteltjes, Kiwi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|