|
Gewicht omhoog: +0.9 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -0.2, 0) kg
Gewicht = (16.2, 51.9, 2.8) kg
Verdeling = (23.0, 73.1, 3.9) %
Vocht = 54.3%
Late meting. Vandaag heb ik erg lang uitgeslapen en ben ook niet erg actief geweest. Dus geen mooie getallen.
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 204,93g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tangerines (Mandarin Oranges), Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Aldi Roomboter Sprits, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Broccoliroosjes, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|