Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 125,98g.
Lunch: Smaakt Havervlokken, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appels, Chiazaad, Water, Jumbo Magere Melk, Kaneel. Diner: Volkoren Brood, Jumbo Pijnboompitten, Lovilio Parmigiano Reggiano, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Radijs, Rode Kool, AH Zure Augurken, Plus Zilveruitjes Zuur, Rode Paprika, Jumbo Rucola. Snacks/Andere: Jumbo Vries Vers Aardbeien, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|