Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 21,13g | Eiwit: 21,57g | Kolhy: 60,06g.
Ontbijt: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Kaffee mit Milch, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Dornfelder, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Tag 13 erledigt. Mal abwarten was der Bauch morgen früh sagt 😬
13 dec 20 door lid: Biba64
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keine-ahnung's Gewicht Geschiedenis
|