FaatRotterdam34's Logboek, 12 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
100,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1309 kcal Vet: 39,86g | Eiwit: 63,15g | Kolhy: 163,50g.   Ontbijt: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Lunch: Deepblue Tonijn in Pikante Saus. Diner: Conimex Pinda Satesaus, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: Chocolaatjes, Harde Snoepjes, Milka Choco-Mix Oreo. meer...
3264 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FaatRotterdam34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.