Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 72,50g | Kolhy: 123,31g.
Ontbijt: Onions , Ketchup , AH Tiramisu, AH Knakworst, Fried Egg, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Cooked Sauerkraut, AH Puur & Eerlijk Braadworst, AH Basic Pistolets. Diner: Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes, AH Crème Fraiche, Ground Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) . Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur 51% Pepernoot, Favorina Marzipan Potatoes, Lindt Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|