Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 156,70g.
Ontbijt: Danone Hipro Vanilla. Lunch: erwtjes, soepgroenten, bouillon. Diner: AH Indonesische Wokgroenten, Sojasaus, Manna Currysaus, Witte Rijst, Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Vitalinea Yoghurt Kers, Chio Lentil Chips Paprika, Chio Lentil Chips Paprika, Peren, Vitalinea Yoghurt Kers. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|