HeftyChonker's Logboek, 12 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
85,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1528 kcal Vet: 65,51g | Eiwit: 85,38g | Kolhy: 140,36g.   Lunch: Gekookt Ei, Yakult Yakult Plus, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Jumbo Cottage Cheese. Diner: Hikari Miso Authentic Ramen Soup Restaurant Style. Snacks/Andere: Bolletje Kerstboompjes, Gebakken Kibbeling. meer...
2265 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HeftyChonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.