Bloodyfast's Logboek, 12 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
95,6 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1113 kcal Vet: 76,17g | Eiwit: 32,49g | Kolhy: 82,94g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Appeltaart, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Calvé Satésaus, Rundvlees Gehaktballen, Jumbo Taugé. meer...
2290 kcal Activiteit: hond uitlaten - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.