Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 124,08g | Kolhy: 339,60g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Kruidenthee, Zonnebloemolie, Banaan, AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, AH Hamblokjes, Beemster Jong Belegen 30+, Zonnatura Tarwe Zemelen, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Gebakken Ei. Diner: Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Koopmans Pannenkoeken, AH Cherrytomaten, Volkoren Brood, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Andere: Kruidenthee, Appel, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Bloemenhoning. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|