Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 177,42g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appels, Chiazaad, Water, Jumbo Magere Melk, Smaakt Havervlokken, Kaneel. Diner: AH Trostomaten, Jumbo Penne Rigate Volkoren, AH Kipfilethaasjes Tandoori, Champignons, Rode Paprika, Uien, Prei. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Amandelen, Clementines, Frambozen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|