Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 150,12g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appels, Chiazaad, Water, Jumbo Magere Melk, Smaakt Volkoren Havermout, Kaneel. Diner: AH Zure Augurken, Wapenaer Kaas 35+, Wortelen, Prei, AH Snackradijs, Plus Zilveruitjes Zuur, Volkoren Brood, Rode Kool, Trostomaten, Rode Paprika, Jumbo Rucola, Lidl Gerookte Zalm, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Andere: Pompoenpitten, Jumbo Bramen Diepvries , Kaneel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|