Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2388 kcal
|
Vet: 145,70g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 212,04g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt, Jumbo Appeltaart. Diner: AH Mayonaise, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Knäckebröd, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Snacks/Andere: Smiths Chipito. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|