Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 141,51g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 19,23g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Amandelmeel, Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Excellent Spaanse Chorizo, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Pompoen Stukjes, AH Oranje Paprika , Bloemkool Gekookt, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|