Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 111,62g | Kolhy: 217,42g.
Ontbijt: Smaakt Havervlokken, Milbona Soja Melk, Dr. Oetker Tarwe Griesmeel. Lunch: Augurken, Plus Belegen Kaas 30+, Hummus, Bruine Boterham. Diner: Smullers Patatje met, Rode Tafelwijn, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patriesw's Gewicht Geschiedenis
|