Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 101,36g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light. Lunch: AH Snack Tomaatjes , Radijs, Aldi Filet Americain, Den Eelder Boeren Karnemelk, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Oliehoorn Fritessaus, Aviko Airfryer Frites, Perfekt Kipsate. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|