Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 91,62g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 226,94g.
Ontbijt: Koffie, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Yorkham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: Baresa Dip 'N Spread, Wortelen, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lidl Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Uien, Bruin Bolletje, Lidl Rundvlees Hamburgers. Snacks/Andere: Peren roomtaart, Aldi Chocolade Roomijs, Jumbo Melk Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|