Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 22,30g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 69,13g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Jumbo Oberlander, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes. Lunch: AH Kropsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Komkommer, AH Roma Tomaten. Diner: Pannenkoeken van Karnemelk. Snacks/Andere: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|