Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 18,23g | Eiwit: 162,64g | Kolhy: 95,93g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, AH Biologisch Komkommer, Canderel Zoetjes, Zwagerman Kalkoenfilet, Jumbo Oberlander, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Optifit Proteïne Kwark Framboos. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Komkommer, Spaghetti. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|