ÇigdemZ93's Logboek, 09 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
73,8 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2020:
864 kcal Vet: 29,89g | Eiwit: 29,74g | Kolhy: 125,23g.   Lunch: Mandarijn, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: Knorr Ezogelin Corbasi , Jumbo Worstenbroodjes. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Coca-Cola Coca-Cola, Appel. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ben super trots op jou 💪🏻 
09 dec 20 door lid: Fadiime.Burgu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ÇigdemZ93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.