Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 127,23g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Rucola Sla, Garlan Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Afbakbroodje. Diner: Melkan Dubbelvla Vanille Aardbei, Gekookt Ei, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Kerstkransje. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskuipers's Gewicht Geschiedenis
|