|
wat weinig
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 86,60g | Eiwit: 154,06g | Kolhy: 56,34g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Blauwe Bessen, Kruidvat Zoetstof, Dieti Snack Muesli, Aldi Zoetjes. Lunch: Sojabonen (zonder Zout, Gekookt), Apetina Feta 10% Vet, Rucola Sla, Plus Zilveruitjes Zuur, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Caesar Dressing, Augurken, AH Ijsbergsla, Groene Olijven. Diner: Joseph's Pita (28g), Bieze Tzaziki Saus, Jumbo Varkensblokjes. Snacks/Andere: Probreak Geitensmeerkaas, Protiplan Cracker Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|