Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3908 kcal
|
Vet: 343,74g | Eiwit: 175,47g | Kolhy: 32,48g.
Lunch: Myprotein Креатин Моногидрат, California Gold Nutrition Масло МСТ, Жареные Орехи Смешанные, Свиная Шея 1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Сало, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное, Flaman Сыр Эдам Копченый, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Diner: Куриный Бульон, Fitness Formula Flex Joint, California Gold Nutrition Масло МСТ, Свиная Шея 1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Огурец (с Кожурой), Сало, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|