Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 96,05g.
Ontbijt: Starbucks Skinny Latte, Eiwit, Omelet of Roerei. Lunch: Olie Blend, AH Hummus, Tomaat, Granaatappel Pitjes, Platte Peterselie, Kikkererwten, Rode Uien, Couscous (Gekookt), Komkommer (Geschild), Citroensap. Diner: Gebakken Aardappelen, Wortelen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Braadworst . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shelle-84's Gewicht Geschiedenis
|