Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 94,06g | Kolhy: 166,02g.
Ontbijt: AH Sojadrink Naturel, Remia Tomaten Ketchup, Aldi Ham Gebakken, Becel Original, Jongerius Luxe Ontbijtje, Ei, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: Marshmallows, AH Sojadrink Naturel, Benco Instant Choco Drink, Remia Tomaten Ketchup, Old Amsterdam Geraspte Kaas, Home Made Chili Con Carne Kip, AH Couscous. Diner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Calvé Pindakaas (20g), Milner Jonge Kaas 30+, Maggi Kaassaus, Royal Club Ginger Beer, AH Aardappelschijfjes, Bloemkool. Snacks/Andere: AH 100% Amandelpasta, AH Jazz Appels, Artiach Filipinos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|