Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 74,18g | Eiwit: 132,87g | Kolhy: 334,90g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Calvé Mayonaise Original, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, AH Muesli Naturel. Lunch: AH Cherrytomaten, Kruidenthee, Gekookt Ei, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Zonnatura Tarwe Zemelen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Zespri Kiwi Gold. Diner: Koffie met Melk en Suiker, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Volkoren Brood, Kipnuggets, Mora Oven Kroket Rundvlees, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Andere: Banaan, Holland & Barrett Bloemenhoning, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, AH 100% Spelt Gepoft, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|