Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 97,68g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 236,09g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Gepelde Zonnebloempitten, Banaan, Koffie, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Knäckebröd Volkoren, Jumbo Runder Rookvlees, Milbona Cottage Cheese, Saladinettes Veldsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). Diner: Venkelsoep, Stokbrood. Snacks/Andere: AH Danish Blue, Paranoten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|