Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 16,94g | Eiwit: 174,19g | Kolhy: 71,19g.
Ontbijt: Ei, Bodymass Whey Protein. Lunch: Kania Barbecuesaus, Aldi Roerbakmix Italiaans, Lidl Broccoli Rijst, Lidl Kipfilet. Diner: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bodymass Whey Protein, Milbona Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|