Gewicht omhoog: +0.9 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( +0.8, +0.1, 0) kg Gewicht = (15.9, 53.5, 2.8) kg Verdeling = (22.0, 74.1, 3.9) % Vocht = 55.1%
Late meting. Het blijft schommelen met mij. Vandaag weinig activiteit. Ik voel in mijn rechterknie ook een klein pijntje. Ik moet dus ook even rustig aan doen.
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 73,92g | Eiwit: 111,29g | Kolhy: 166,33g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Banana. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|