Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 125,17g.
Ontbijt: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gekookt Ei. Lunch: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Leerdammer Lightlife, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Geraspte Mozzarella 40+, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Jumbo Prei Fijngesneden, Jumbo Kastanje Champignons, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Andere: Sprank Appel Appel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Grenade Carb Killa Protein Bar Peanut Nutter, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|