Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 65,43g | Kolhy: 197,67g.
Ontbijt: Dr. Oetker Vanillesuiker, Bio+ Pindakaas, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Koffie, Dieetella Dieetella Light. Lunch: Kania Rundvlees Soep, Crefée Kruidenkaas, Aldi Yorkham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Brie, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light. Diner: AH Stoofpeertjes, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Knorr Hollandse Hachee, AH Elstar Appel, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Nuts & Fruit, McVities Digestive Melk Chocolade, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Honingdauw Meloenen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|