Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2656 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 98,76g | Kolhy: 425,03g.
Ontbijt: Granny Smith Appels, Cappuccino, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Rozijnen (zonder Pit), Melk (Halfvol), DieetPro Eiwitshake, Quaker Havermout (40g), Golden Delicious Appels, Mandarijn. Lunch: Mandarijn, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven, DieetPro Eiwitshake, Melk (Halfvol), Bospeen, Unox Pompoensoep. Diner: Hello Fresh Pasta met Spinazie, Groene Pesto en Verse Bladpeterselie. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Chocolaatjes, Bonbon, Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Golden Delicious Appels, De Ruijter Chocoladepasta, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akoessie's Gewicht Geschiedenis
|