Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4144 kcal
|
Vet: 361,76g | Eiwit: 165,36g | Kolhy: 56,10g.
Lunch: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Капуста Тушеная, Перекресток Грудинка Свиная, Сало, Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Fitness Formula Flex Joint, Помидоры, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Flaman Сыр Эдам Копченый, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Перекресток Грудинка Свиная, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сало, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|