Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 126,87g | Eiwit: 114,67g | Kolhy: 101,93g.
Ontbijt: AH Platte Peterselie, Citroensap. Lunch: Lamsbout, Tomaten, Feta Kaas, AH Champignons, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Ei. Diner: Atkins Tortilla Wraps , Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Jonge Kapucijners, Feta Kaas, AH Olijfolie Traditioneel, Gesneden Uien, Tomaten. Snacks/Andere: De Blije Boterham Choco Pinda Puur, AH Blauwe Bessen, Yoghurt (Halfvol), Kastanjes, Keçiboynuzu Pekmezi, Jumbo Klein Handjevol Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|