Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 175,63g.
Ontbijt: Kiwi, Actimel Multifrutti, Zucchero. Lunch: Parmigiano Grattugiato, La Molisana Penne Rigate , Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti. Diner: Melone Bianco, Cime di Rapa, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Zucchero, Zucchero. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewicht Geschiedenis
|