Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2013
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 93,09g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas, Aldi Molen Beschuit. Lunch: Mayonaise, Ocean Steamer Haringfilets in Tomatensaus, Jumbo Polderbrood. Diner: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: AH Volkoren Biscuit, La Vache qui rit Smeerkaas, Wasa Vezelrijk, Banaan, Mandarijn, Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos, Koffie, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|