|
Tijd van de maand....
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 103,65g | Kolhy: 267,21g.
Ontbijt: Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Lunch: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Peer-Vanille Kvarg, Water, Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Diner: de Vegetarische Slager Rul Gehackt, Jumbo Kastanje Champignons, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Tommies Snoeptomaatjes, Patak's Mini Naans Garlic & Coriander. Snacks/Andere: AH Fruit Hartjes, Jumbo Kruidnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Ik ook al.... gelukkig weten we dat het er ook weer af is zo :)
05 dec 20 door lid: jjavo
|
Ja precies maar vandaag ben ik niet zo secuur eet een lekkere pepernoot mee😁
05 dec 20 door lid: dani.p2
|
Ik ook hoor! Zaterdag cheatday!!
05 dec 20 door lid: jjavo
|
Lekker hoor geniet ervan! ikzelf houd nooit een cheat day😊
05 dec 20 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|